
Dans la relation – managériale, entre collègues, couple, parents – enfants « Gérer » ses émotions vous avez dit ? J’entends cette demande quasi-quotidiennement : comment puis-je gérer mes émotions ? Un mythe à faire tomber Tout d’abord qu’est-ce qu’une émotion ? La définition la plus simple que j’ai trouvée est qu’une émotion est une réaction NATURELLE & SPONTANEE de...