HypnoDIGEST
28 jours pour apaiser ton intestin
Un programme d'hypnothérapie clinique pour soulager le SII, les ballonnements et les douleurs abdominales — en rééquilibrant ton axe cerveau-intestin de l'intérieur.
🛡️ Garantie remboursement 30 jours · Accès à vie · ou 2×84€
Ton intestin dirige ta vie
Tu refuses des dîners en ville parce que tu ne sais pas comment ton ventre va réagir sur place. La spontanéité a disparu depuis longtemps.
Tu repères les toilettes en arrivant dans un endroit. Par réflexe. Depuis des années. Ce n'est plus un détail — c'est une organisation de vie.
Le matin avant une réunion importante, ton ventre se serre avant même que tu aies mangé. Le stress va direct à l'intestin depuis toujours.
Tu as supprimé tellement d'aliments que manger est devenu une source de stress en soi. Gluten, lactose, FODMAP — et pourtant ça ne règle rien en profondeur.
Tu n'en parles plus vraiment. Les autres ne comprennent pas vraiment. Mais ça prend de la place chaque jour.
4 semaines, 7 séances par semaine
Chaque semaine s'appuie sur la précédente pour reconstruire un dialogue sain entre ton cerveau et ton intestin.
Chaque semaine inclut en plus des séances audio : des exercices hebdomadaires — respiration, régulation du nerf vague et techniques somatiques — pour ancrer le travail dans ton quotidien.
Ton système nerveux découvre une détente intestinale profonde. Ton cerveau commence à envoyer des signaux différents à ton intestin. Les premiers soulagements arrivent.
Recâble la communication cerveau-intestin. Réduis les signaux inflammatoires. Ton intestin reçoit des messages de sécurité plutôt que d'alerte.
Reconstruis une relation de confiance avec ton corps et ton système digestif. Réduis l'anticipation anxieuse qui amplifie les symptômes.
Consolide ta nouvelle ligne de base. Ton intestin sait fonctionner dans le calme. Ce que tu as reprogrammé reste — avec des outils pour toute ta vie.
Bien plus qu'un simple audio
7 séances par semaine, progressives. ~15–20 min. Accessibles à vie, sur tous tes appareils.
Un exercice respiratoire par semaine pour préparer ton système nerveux à recevoir l'hypnose.
Un exercice polyvagal hebdomadaire pour sortir du mode alerte et activer la détente intestinale.
Une technique par semaine pour ancrer le soulagement dans le corps, pas juste dans la tête.
Observer l'évolution de tes symptômes semaine après semaine. Observer, c'est déjà transformer.
Le programme t'appartient. Reviens sur n'importe quelle séance dès que ton intestin en a besoin.
Pourquoi l'hypnose gut-directed
fonctionne sur le SII
Ce que dit la science
L'intestin possède plus de 500 millions de neurones — on l'appelle souvent le "deuxième cerveau". Le SII est en grande partie un trouble de la communication cerveau-intestin, pas de l'intestin lui-même. L'hypnothérapie gut-directed, validée par des essais cliniques publiés dans le British Journal of Gastroenterology, agit directement sur cette boucle de communication — avec des résultats comparables à la médication, et durables bien plus longtemps parce qu'ils s'attaquent à la source neurologique, pas aux symptômes.
Je suis hypnothérapeute clinique certifiée, basée à Sydney. J'accompagne des personnes en français et en anglais — en cabinet et en ligne — à se libérer du stress, des douleurs chroniques et des troubles digestifs par l'hypnose clinique.
HypnoDIGEST est le programme que je prescris en premier à mes client·es souffrant de SII. J'ai conçu chaque séance et chaque exercice pour qu'ils s'adressent à l'endroit précis où le SII prend réellement sa source : l'axe cerveau-intestin.
Ce que disent les clients
« J'ai passé des années à essayer tout pour mon SII — régimes, probiotiques, gastro. HypnoDIGEST est la première chose qui a vraiment changé mon quotidien. Moins de douleurs, moins de ballonnements, plus de liberté. »
« J'ai pu manger sans peur pour la première fois depuis des années. La semaine 2 a vraiment tout changé — j'anticipais moins, mon ventre réagissait moins. La voix de Sarah est incroyablement apaisante. »
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Prénom N.
SII · Ville
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SII · Ville
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Satisfait·e ou remboursé·e — 30 jours
Complète les 4 semaines. Si tu ne ressens pas d'amélioration significative dans ton quotidien digestif, je te rembourse intégralement. Sans questions.
*Garantie applicable après écoute des 28 séances audio du programme.Simple et honnête
Paiement unique · Accès immédiat
Commencer HypnoDIGEST — 159€ → Payer en 2 fois — 2×84€ →🛡️ Satisfait·e ou remboursé·e 30 jours · Aucun abonnement · Accès à vie
Ce programme complète ton suivi médical — il ne le remplace pas. Continue tes traitements habituels. L'hypnose agit sur l'axe cerveau-intestin en parallèle de ta prise en charge médicale.
Tes questions
Ton intestin mérite
de trouver la paix
28 jours. 7 séances par semaine. Un système digestif qui fonctionne enfin avec toi.
Commencer HypnoDIGEST — 159 € →🛡️ Garantie 30 jours · Accès à vie · ou 2×84€ · Une question ? hello@sarahberdugo.com